프라티아하라와 요가 철학의 깊이 있는 연결 고찰
프라티아하라와 요가 철학의 깊이 있는 연결 고찰 프라티아하라는 요가 철학에서 흔히 간과되기 쉬운 개념이지만, 이는 내면의 자아를 탐구하는 데 있어 필수적인 요소입니다. 사실, 프라티아하라는 요가의 여정에서 어떻게 정신과 몸이 연결되는지를 알려주는 중요한 키워드입니다. 이 글에서는 프라티아하라의 개념과 그것이 요가 철학과 어떻게 연결되는지를 상세히 살펴보겠습니다. 프라티아하라란 무엇인가? 프라티아하라는 산스크리트어로 ‘감각의 철회’를 의미합니다. 이는 개인이 외부의 감각 … Read more