프로바이오틱스가 면역력에 미치는 영향과 그 중요성
프로바이오틱스가 면역력에 미치는 영향과 그 중요성 프로바이오틱스는 인체 건강에 기여하는 유익한 미생물로, 우리의 면역력을 강화하는 데 큰 역할을 합니다. 최근의 연구에 따르면, 장내 미생물총의 균형이 면역 시스템과 밀접한 관계가 있다는 사실이 밝혀졌어요. 이런 관계를 이해하면, 어떻게 프로바이오틱스가 면역력에 긍정적인 작용을 하는지 알 수 있습니다. 프로바이오틱스란 무엇인가? 프로바이오틱스는 생체 내에서 유익한 효과를 발휘하는 살아있는 미생물입니다. 주로 … Read more